Witam Pany Fake czy bić ? Środki są z 2013 roku. /SFD/2018/3/12/31c727f6e74540fa99bfae3873c2c835.jpg /SFD/2018/3/12/6cca3c36802449abb344438fb22c0949.jpg /SFD/2018/3/12/68c311ae8f3b4dc6956b49a85a8aa183.jpg /SFD/2018/3/12/f31523fc9a094e2d98987a633851bab4.jpg /SFD/2018/3/12/a59be239898a48b39020c4fac20b9441.jpg [...]
Cypionat Nexium, Głównie chodzi mi o konsystencję,chyba tak nie powinno być? Pierwszy raz coś takiego widzę. Wymieszać i bić? Czy kosz? /SFD/Images/2015/12/20/becbee4008a347c8b00fddd3fb7436bd.jpg /SFD/Images/2015/12/20/940aa3b982ff4d87a3ffa4fbe4b01b59.jpg Zmieniony przez - Koren w dniu 2015-12-20 16:58:44 Zmieniony przez - Koren w dniu [...]
Propka badałem osobiście, nic tylko bić Dziabał ktoś to? :-) Bardzo smacznie ampy wyglądają, rowno polane /SFD/Images/2016/2/13/787278d69cb44300b1faee0204cb0cc0.jpg /SFD/Images/2016/2/13/7c8cadf9943d4d55a2395826b48306cc.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2016-02-13 19:58:09 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2016-02-13 19:58:44
Oczywiście, że zbija. Czekam, aż ktoś zacznie bić bolda i jeszcze będzie jadł AI do tego. Samopoczucie ekstra na takim kombosie, no ale jak nie będzie zbijał, to nie wolno badań robić i odstawiać AI, podbijać testa, zmniejszać bolda. Trzeba trzymać fason! Zmieniony przez - Wojmir w dniu 2018-11-25 12:28:08 zbil Ci szare komorki jestem od roku na [...]
Oczywiście, że zbija. Czekam, aż ktoś zacznie bić bolda i jeszcze będzie jadł AI do tego. Samopoczucie ekstra na takim kombosie, no ale jak nie będzie zbijał, to nie wolno badań robić i odstawiać AI, podbijać testa, zmniejszać bolda. Trzeba trzymać fason! Zmieniony przez - Wojmir w dniu 2018-11-25 12:28:08 zbil Ci szare komorki jestem od roku na [...]
Oczywiście, że zbija. Czekam, aż ktoś zacznie bić bolda i jeszcze będzie jadł AI do tego. Samopoczucie ekstra na takim kombosie, no ale jak nie będzie zbijał, to nie wolno badań robić i odstawiać AI, podbijać testa, zmniejszać bolda. Trzeba trzymać fason! Zmieniony przez - Wojmir w dniu 2018-11-25 12:28:08 zbil Ci szare komorki jestem od roku na [...]
[...] / 12x20,5kg / 12x20,5kg 12x18kg / 12x20,5kg / 12x20,5kg 16,5kg x 12/12/12 16,5kg x 12/12/12 12x14kg / 12x16,5kg / 12x16,5kg 12x9kg . 12x11,5kg / 12x11,5kg 7. Uginanie na bic ze sztangielkami z suspinacją 3x10-12 12x6kg / 11x7kg / 9x7kg 6kg x 12/12/12 6kg x 12/12/12 6kg x 12/12/12 6kg x 12/12/10 6kg x 12/12/11 Bardzo fajnie poszło, tu nie [...]
Dodo postaram się coś czasem wrzucić , chociaż przyznam, ze w tym roku nie było i nie ma u mnie zbytniego kombinowania z przepisami. Trzymam dosyć prostą miskę i żadnych ciast itd. nie jadłam bodajże od roku , dlatego nie mam czym się za bardzo czym dzielić ! Mam jednak nadzieję, że wraz z nowym treningiem powrócę do bardziej regularnego [...]
t****costambronica, nie wiem jak JKD prosto z Brodnicy od Brusa Le, ale nie wydaje Ci się, że MMA jest bardziej zbliżone do realnej walki niż boks? trochę szacunku dziecko to 1. a 2, jak nie umiesz czytać to przynajmniej się tym nie chwal kalecząc ortografię. Skoro zapytałeś, to właśnie O TYM PISAŁEM, jednakże w realnej walce np jak jesteś w [...]
Fedor by się wstydził kuhwa %-) nikogo ta walka nie obchodzi tak jak jego poprzednia. i co obali szybko jednowymiarowego boksera(jedną nogą na emeryturze), podda go i ktoś ma mu brawo bić %-)? trzeba jeszcze dodać że Fabio to 205-er a nie ciężki. jakby Fedor miał jaja jak np. Conor to by na tej gównianej gali (Fedor na fight passie haha) walczył z [...]
Fedor by się wstydził kuhwa %-) nikogo ta walka nie obchodzi tak jak jego poprzednia. i co obali szybko jednowymiarowego boksera(jedną nogą na emeryturze), podda go i ktoś ma mu brawo bić %-)? trzeba jeszcze dodać że Fabio to 205-er a nie ciężki. jakby Fedor miał jaja jak np. Conor to by na tej gównianej gali (Fedor na fight passie haha) walczył z [...]
no dzis fajny dzień.przedni 90kg na 2 razy pełne.tyle samo ile przed maksami wiec regresu nie ma.stówy nie atakowałem.bic 44.5%-)a klata setka seria szła do obsrania%-)
Paawo rozkręcić czyli przyspieszyć? Jak tak to chętnie %-) Nadinka ciesze się, ze nie musze do swiat czekać ;-) Ten gps po trasie to jak jazda samochodem z nawigacją :-) Nie bede juz musiała z kartką biegac, na ktorej zaznaczałam kierunki i spisywałam nazwy ulic/kolor szlaków. Teraz mogę poza szlakami biegać. 14.11 środa Bieg po lesie Tym razem [...]
Szajba wrzucę przy najbliższej okazji. Ajazy no jak nie, jak tak? Po przysiadach kolano bolało, a dziś ponad 16km i nic, ani w trakcie biegu ani po biegu :-D 28.11 środa długie wybieganie Od razu samopoczucie lepsze :-D8-) Jest dobrze :-) Potrzebuje tych biegów, a raczej głowa potrzebuje dla spokoju psychicznego i relaksu }:-( Zwiedzałam okoliczne [...]
[...] moich ulubionych treningów, jutro jeszcze bardziej ulubiony bo nogi. Dużo gluteu zjadłem, umrę %-) /SFD/Images/2016/6/10/ab06b9558a934defbd28aa3ea798ec26.jpg PULL Plecy / bic/tył barku 1. Podciąganie szeroko 5 x max :20X1 | 13 razy 2. Przyciąganie jednorącz w siadzie 4 x 8 : 2011 | 50 kg 3. Ściąganie drążka do kolan 4 x 12, MAX : 2012 [...]
[...] mial bliskie spotkanie z 20kg krazkiem Niestety nie wyszedl z tego calo... Ja j**ie Ktos korzystal z samsung guard? idzie to jakos zglosic zeby wymienili na nowy%-) klatka bic 1. Hantle skos 18/20 30/15 40/12/12 50/10/10 56/10 44/15 2. hammer pozioma 5x12-8 do 160kg regres 120 max 3. Butterfly 4x20 4. Porecze 4xmax 5. Arm curl 20/15/12/10 6. [...]
Wczoraj plecy Dodane w rack pullu zarówno w top serii 230/8 jak inw regresie 200/12 Na starej silce akurat trenowalem to trafil sie zaj**isty gryf calkiem inaczej pracowal niz te u mnie w pracy Reszta treningu tez solidnie w dobrym tempie bo lecialem trening z kumplem Dzisiaj KLATA BARY BIC 1. Hantle skos gora 20/20 30/15 glowne 40/12/12 50/10/10 [...]
[...] leci non stop(ip6 natto grepfrut cardio etc) jednak towaru duzo nie bije i jest na podstawach wiec kwestia indywidualna.Po sobie tez widze dla przykladu ze testa moge bic 750 i widelki ale jak.juz dokladam nadrolony to juz musze dbac o profilaktyke duzo bardziej im wiecej srodkow dokladalem tym krew od razu idzie do góry i tak na redu jak [...]